都说十人九痔，痔疮不仅发病率高还会让人痛不欲生。甚至让每天的排便都像“上刑”一样的痛苦。

金山区亭林医院中医肛肠科主任杨其良表示，痔是由肛垫下移及肛门静脉丛曲张而形成的团块。痔在任何年龄都有可能发生。痔的发生和个人生活习惯息息相关：不健康的饮食习惯，很多人偏好辛辣刺激性的食物，饮水少，蔬菜和水果摄入不足。没有养成定时排便的习惯，久忍大便或排便时间过长，卫生方面肛门长期处于清洁状态不良，会导致肛周皮肤处于细菌细菌滋生状态，故而极易产生炎症。那些从事久行、久坐、久站工作者如司机、老师、公司职员等职业患痔的风险更高。

痔疮该怎么治疗呢？一般治疗改变生活方式、饮食结构和排便习惯，多饮水、多吃新鲜蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入，预防便秘。可以用温水或淡盐水或中药进行坐浴，2~3次/天，能够促进局部血液循环，改善症状。水温不宜过热。并且保持大便通畅，加强自身的肛门、会阴部清洁，便后可用温水冲洗，或用湿厕纸擦拭。配合药物治疗如肛泰栓、马应龙栓、或者肛泰软膏、马应龙软膏等。对于症状比较严重的痔疮，例如脱出后不能自行还纳，需要用手推回的痔疮，或者外痔比较大的痔需要手术进行治疗，另外如内痔脱出发生嵌顿，或粘膜发生糜烂者则需要尽早手术治疗。

对于重度患者来说手术后排便、走路便是一道过不去的心坎，自2019年年底开始杨其良带队肛肠科通过不断的努力、总结并不断的完善，利用组合镇痛，能缓解痔疮手术后疼痛。

杨其良主任表示避免久坐久蹲、适当的体育锻炼、养成定时排便的习惯、保持肛门清洁干燥、注意饮食卫生正是不让疾病找上门的关键。